Test dla chętnych do wstąpienia w szeregi Policji
2024-09-10 09:12:41(ost. akt: 2024-09-10 09:18:12)
Komenda Powiatowa Policji w Olecku wspólnie z Komendą Powiatową Policji w Gołdapi zorganizowały próbny test sprawności fizycznej kandydatów na policjantów. Jest to jeden z etapów rekrutacji do Policji. Test ten polega na pokonaniu toru przeszkód w określonym czasie.
Olecko: – kolejni
W sobotę 7 września w hali sportowej Zespołu Szkół Licealnych i Zawodowych w Olecku odbył się próbny test sprawności fizycznej dla osób zainteresowanych wstąpieniem w szeregi Policji.
Test polega on na pokonaniu sprawnościowego toru przeszkód w czasie nie dłuższym niż 1 minuta i 41 sekund. Składa się z ośmiu ćwiczeń przeprowadzonych
w następującej kolejności:
1. Okrążenie stojaków
2. Przewroty na materacu
3. Przeniesienie manekina
4. Pokonanie górą płotków lekkoatletycznych;
5. Rzuty piłkami lekarskimi;
6. Przenoszenie piłki lekarskiej;
7. Pokonanie górą skrzyń gimnastycznych;
8. Bieg wahadłowy.
Każdy z uczestników mógł przećwiczyć sobie poszczególne elementy na hali sportowej. Do toru jak najbardziej można się przygotować i pokonać go w bardzo dobrym czasie, który następnie przeliczany jest na punkty. Wszystkim uczestnikom dziękujemy i gratulujemy formy.
Kolejny test na początku października.
W sobotę 7 września w hali sportowej Zespołu Szkół Licealnych i Zawodowych w Olecku odbył się próbny test sprawności fizycznej dla osób zainteresowanych wstąpieniem w szeregi Policji.
Test polega on na pokonaniu sprawnościowego toru przeszkód w czasie nie dłuższym niż 1 minuta i 41 sekund. Składa się z ośmiu ćwiczeń przeprowadzonych
w następującej kolejności:
1. Okrążenie stojaków
2. Przewroty na materacu
3. Przeniesienie manekina
4. Pokonanie górą płotków lekkoatletycznych;
5. Rzuty piłkami lekarskimi;
6. Przenoszenie piłki lekarskiej;
7. Pokonanie górą skrzyń gimnastycznych;
8. Bieg wahadłowy.
Każdy z uczestników mógł przećwiczyć sobie poszczególne elementy na hali sportowej. Do toru jak najbardziej można się przygotować i pokonać go w bardzo dobrym czasie, który następnie przeliczany jest na punkty. Wszystkim uczestnikom dziękujemy i gratulujemy formy.
Kolejny test na początku października.
Komentarze (0) pokaż wszystkie komentarze w serwisie
Komentarze dostępne tylko dla zalogowanych użytkowników. Zaloguj się.
Zaloguj się lub wejdź przez