Nigdy nie jest za późno, by spełniać marzenia

Uniwersytet trzeciego wieku to dobre rozwiązanie dla osób, które przeszły na emeryturę i ciężko znoszą bezczynność. Brak zajęcia, uczucie bezużyteczności i bezsensu życia to częste przyczyny depresji starszych osób, zaś mniejsza aktywności fizyczna związana z nieustannym przebywaniem w domu to źródło podupadania na zdrowiu.

Dlatego w wielu krajach, w ramach aktywizacji seniorów i przeciwdziałania ich wykluczeniu ze społeczeństwa z powodu wieku, tworzy się miejsca oferujące różnego rodzaju szkolenia, kursy i warsztaty. Chociaż idea ta nie powstała w Polsce, to jednak w naszym kraju jest również bardzo popularna.

Braniewski Uniwersytet Trzeciego Wieku powstał w 2006 roku przy stowarzyszeniu Pomocna Dłoń. Początkowo zrzeszał około 50 osób. Oficjalnie jako samodzielne stowarzyszenie funkcjonuje od 2016 roku. Od wielu lat oferuje swoim członkom rozmaite formy ustawicznego dokształcania, rozwoju ciała i umysłu. Na warsztatach, zajęciach praktycznych i spotkaniach seniorzy odkrywają swoje talenty, urzeczywistniają pasje i uczą się nowych, praktycznych rzeczy pod okiem wykwalifikowanych instruktorów. UTW to nie tylko nauka, ale też integracja jej członków, osób pochodzących z odmiennych środowisk, o zróżnicowanych zainteresowaniach, wykształceniu i w różnym wieku.

— UTW są otwarte dla wszystkich seniorów. Jedyne ograniczenie stanowi wiek, który uprawnia do uczestnictwa. U nas jest to 55+ — mówi Krystyna Jarmałkowicz, prezes UTW w Braniewie . — Uniwersytet trzeciego wieku to idealne rozwiązanie dla seniorów, którzy są aktywni, nie znoszą bezczynności i mimo przejścia na emeryturę chcą poszerzać swoją wiedzę. Nasz uniwersytet to grupa około 80 osób. Staramy się spędzać bardzo aktywnie czas. Organizujemy wykłady, spotkania z ciekawymi osobami, różne warsztaty. Jeździmy na koncerty, do teatru, na wycieczki. Mamy zajęcia zumby, tańca, zajęcia na basenie oraz nordic walking. Mamy też grupę teatralną. Współpracujemy z urzędami, stowarzyszeniami i innymi organizacjami. Realizujemy projekty, jeździmy na konkursy i zawody. Rozwijamy swoje pasje i spełniamy marzenia!

Współczesny senior to osoba pełna energii, ciekawości świata i gotowa na nowe wyzwania. Coraz więcej dojrzałych turystów szuka wakacji, które nie tylko pozwolą im odpocząć, ale także zaspokoją pragnienie aktywnego spędzania czasu. Dzięki dostosowanej ofercie turystycznej, seniorzy mogą wybierać spośród szerokiej gamy propozycji, które łączą wypoczynek z odkrywaniem nowych miejsc, kultur i atrakcji. Współczesny senior to aktywny turysta, który nie tylko chce odpoczywać, ale także doświadczać, odkrywać i uczyć się.

W ubiegłym roku członkowie UTW w Braniewie zwiedzali Bułgarię, Hiszpanię, byli też we Wrocławiu i na wielu innych krótszych wycieczkach. W tym roku było również intensywnie i ciekawie. Grupa seniorów udała się promem do Szwecji i Danii .

— Pożegnaliśmy lato wspólnym grillem, wzięliśmy udział w konkursie zumby w Olsztynie, wspólnie bawiliśmy się na Andrzejkach, mieliśmy wigilię uniwersytecką. Nowy Rok powitaliśmy, z panem Burmistrzem i mieszkańcami Braniewa, na sportowo nad stawkiem, spacerowaliśmy z kijkami Nording Walking. Byliśmy w Gdyni na koncercie noworocznym, mieliśmy ciekawe spotkania z lekarzem, przedstawicielami ZUS i wojska — opowiada pani Krystyna. — Zostaliśmy wystrojeni w koszulki z nadrukiem herbu Braniewa. Nasz "Teatr Pomyłek" zaprezentował swoje umiejętności na scenie BCK . Wzięliśmy udział w Uniwersjadzie w Ostródzie, gdzie zdobyliśmy aż 4 puchary. I to są nasze małe sukcesy, które nas bardzo cieszą. Teraz już z niecierpliwością czekamy na rozpoczęcie naszego roku szkolnego.

Braniewski Uniwersytet Trzeciego Wieku zachęca seniorów do wstąpienia w ich szeregi.

— U nas każdy znajdzie coś dla siebie. Zapraszamy do nas — zachęca prezes UTW w Braniewie. — Na seniorów czekają tu liczne aktywności sportowe: zajęcia z tańca, ruch w wodzie, pływanie, joga czy nordic walking. Wiele starszych osób boryka się z problemem samotności. Seniorzy szukają sposobu i miejsc nadających się do tego, by dalej się rozwijać i pielęgnować swoje pasje, poszukiwać wewnętrznego potencjału. Właśnie tutaj na przestrzeni lat zawiązywały się znajomości i przyjaźnie, wiele przetrwało do dziś. Wspieramy się, integrujemy, a przede wszystkim nie jesteśmy już samotni. Już we wrześniu rozpoczynamy nowy rok, mamy już wiele planów i marzeń do zrealizowania!