Śmiech to zdrowie
2023-10-06 08:00:00(ost. akt: 2023-10-05 15:41:42)
6 października obchodzimy Światowy Dzień Uśmiechu, więc uśmiechajmy się do wszystkich nie tylko dzisiaj.
To radosne święto obchodzone jest od 1999 roku. Jego pomysłodawcą był
Harvey Ball - autor symbolu żółtej uśmiechniętej buzi.
Śmiech rozluźnia i odstresowuje, przyczynia się również do wydzielani endorfin, czyli hormonów szczęścia.
Harvey Ball - autor symbolu żółtej uśmiechniętej buzi.
Śmiech rozluźnia i odstresowuje, przyczynia się również do wydzielani endorfin, czyli hormonów szczęścia.
Istnieje aż 19 rodzajów uśmiechu, które angażują od 5 do 53 mięśni twarzy. Częstotliwość uśmiechu zmienia się z wiekiem.
Najczęściej uśmiechają się dzieci, nawet kilkaset razy dziennie. Dorośli natomiast uśmiechają się nawet 10-krotnie mniej.
"Uśmiech jest najprawdziwszym, kiedy jednocześnie uśmiechają się oczy” - napisał ksiądz Jan Twardowski.
źródło: https://www.kalbi.pl/swiatowy-dzien-usmiechu
źródło: https://www.kalbi.pl/swiatowy-dzien-usmiechu
Cytaty o uśmiechu i jego sile
"Śmiech i marzenia są sekretem lepszego życia" (Federico Moccia, Amore 14).
"Śmiech i marzenia są sekretem lepszego życia" (Federico Moccia, Amore 14).
"Śmiech - to zmarszczki, ale i najlepszy, i niezawodny lekarz" (Magdalena Samozwaniec, Maria i Magdalena).
"Nigdy w życiu nie jest tak źle, żeby nie można było sobie pozwolić na odrobinę uśmiechu” (Agata Mańczyk, Rupieciarnia na końcu świata).
"Najbardziej straconym dniem jest ten, w którym się nie śmiałeś” (Sébastien-Roch Nicolas Chamfort).
Komentarze (0) pokaż wszystkie komentarze w serwisie
Komentarze dostępne tylko dla zalogowanych użytkowników. Zaloguj się.
Zaloguj się lub wejdź przez